2015年1月22日木曜日

1月21日水曜日少年部稽古情報

 昨日の少年部稽古。参加者は、4人。増田パパと梅沢さんでした。昨夜は、寒かったので、準備運動でしっかりとトレーニングをやり、身体を温めました。さらに回転運動の前に馬飛びを3周やりました。しかも、全て子供達が決めてやったのですから、驚きですね。やれば、出来る子達です。



 そんな、こんなで、寝技をするときには、すでに8時15分くらいになっていました。寝技の攻防1分交代して2分の乱取りを5セットして水分補給。打ち込みを10本5セットして移動打ち込みを2往復。直ぐに立ち技乱取りを3分3本やり、最後に10秒サーキットをやって稽古を終わりました。



 インフルエンザが流行っていますので、手洗い、うがいをしっかりしてうつされないようにしましょう!

2015年1月14日水曜日

1月14日水曜日少年部稽古情報

 本日の少年部稽古情報。参加者は、3名と中学生のユイ。青年部の大島先輩と梅沢さん、増田パパでした。



 準備運動のあと、寝技の攻防1分交代して、2分の乱取りを3セットして水分補給。その後、打ち込みを10本3セットして、移動打ち込みを10往復してトイレ休憩。



 立ち技乱取りを3分6本やり、最後に10秒サーキットをやり、稽古を終わりにしました。



 しばらくは、移動打ち込みを重視して、稽古して行こうかと思います。

2015年1月3日土曜日

奈良大附属高校初稽古

 本日、9時より奈良大附属高校の初稽古に参加して来ました。現役部員が3名と3年生3名の6名が参加して、OBの方が15名と多かったですね。学校の方針で、進学高校に移行しつつあるようで、なかなか選手が揃わないのが現状のようです。



 まるで武里クラブの現状と同じようで、見るに耐えなかったですね。



 約2時間の連絡を終え、12時からは、場所を移動してのOB会が開催されました。27名の出席者がありました。卒業生の約10分の1。昨年に比べると少し減りました。岳川先生が退職されて初めての新年ですが、集まった方だと思います。



 今度のOB会のありかたについても話が有りましたが、とにかく現役学生の強化支援を目的に今後も活動をして行くことを確認しました。



 宴会では、久しぶりに先輩や後輩と酒を酌み交わし、楽しい一時を過ごしました。


 次回は、夏の焼き肉会の集まりですのでタイミングが会えば参加したいものですね。

2015年1月1日木曜日

謹賀新年

 新年明けましておめでとうございます。



 2015年のスタートです。・・・が、新年恒例の県立武道館の初稽古は、参加者無しのため愛犬の散歩で、過ごす事となりました。寂しいものですね!



 まぁ、そんなことにもめげずに3日の高校OB練習会に参加して、今年の稽古初めとするべく、夜行バスに乗り、大阪を目指しています。



 今年も頑張って一本を取る柔道をやりたいですね。


(散歩中、富士山を撮影したのですが、全然、写って無い!残念!)