４月１９日 水曜日少年部稽古情報

本日の少年部稽古情報。参加者は、ユウタ、ユリア、キヨマサ、ヨシト、ヒカル、ヒロト、チホ、セイイチロウ、リクヤ、増田パパ、高木パパ、シェルパパ、梅沢さん、小川先生でした。

準備運動の後、寝技の乱取を３分で５本。打ち込みを１０本交代で１０分間。大外刈りは、刈り足の運びを注意して入る様に指導しました。弓なりに足を上げて入る。また、釣り手の使い方、崩し方をしっかりする様にしました。また、高学年には、組み際の技の打ち込みを教えました。

水曜日は、中々気合いが入りませんね？
人数もあるでしょうが、気合いを入れる所はキッチリ気合いを入れて稽古をして欲しいですからね。

最後に立ち技乱取を３分間で３本やって稽古を終わりました。
がむしゃらに技を掛けて行って欲しいですね。更に、連続して掛ける事が大事ですね。
来週からは、立ち技専門で行こうかと思います。