５月３１日 水曜日少年部稽古情報

昨日の少年部稽古情報。参加者は、コウジ、ユリア、ヨシト、ヒカル、ヒロト、ショウゴ、チホ、ヨシロウ、セイイチロウ、増田パパ、平井パパ、赤池くん、梅沢さん、小川先生でした。

準備運動の後、寝技の乱取を２分間で６本。水分補給の後、打ち込み。襟持ちの一本背負いをやりました。そこから、一回一回浮かせる打ち込み。更に、３０秒交代で揺さぶりの練習。更に、移動打ち込み。

最後に立ち技乱取稽古を１分勝負で５本やり、最後の一本は、学年を合わせて２分間勝負としました。この所、水曜日の小学生参加者が少なくなって来ています。だから、参加してくれたご褒美に特別に色々と教えてあげたいですね。水曜日特権です。だから、もっと沢山の小学生が参加して欲しいです。