2017年8月14日月曜日

8月14日 春日部工業高校で稽古

本日、午前9時より、春日部工業高校で稽古させて頂きました。概ね、一ヶ月ぶりの乱取稽古です。

打ち込みを10分、投げ込みを10本の後、元立ち稽古。3分で15本の元立ちのうち、5本やらせて頂きました。残り、2日来れると思いますので、徐々に本数を増やして行ければと思います。

さすがに、久しぶりの乱取稽古は、体がきついですね。しっかりケアして明日に備えたいですね。

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